【7月20日米子教室】重ね煮で作る酸辣湯・ニラ玉あんかけ・焼そば

ご病気の方や高齢者に＊重ね煮料理を

骨粗鬆症：骨を丈夫にひじきそぼろ丼
糖尿病対策：厚揚げの白菜キムチ、あんかけ他

※今回のみ重ね煮を仕上げた後からの講座となります

講師

参加費

※別サイト(ツクツク)に移動します
※はじめての方は重ね煮体験、重ね煮グループ体験をお選びください

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